Ik had had hier twee weken geleden n tekst geplaatst!  Weg 😧❗️

De drie R’s : rust, regelmaat, reinheid. 

Rust, reinheid en regelmaat: het klinkt ouderwets, en dat is het ook. Florence Nightingale (1820-1910), grondlegger van de moderne verpleegkunde schreef als eerste over de 3 R’s als basis voor een algehele goede gezondheid. Vraag is: heeft ondertussen de moderne medische wetenschap de ideeën van Florence Nightingale overbodig gemaakt? De drie R's » Wijnberg & Wijnberg Psychologenhttps://www.psycholoogwijnberg.nl 

Nee, op een jachtige manier wordt de ene na de andere afspraak afgewerkt en tegelijkertijd voelt het alsof er nooit iets echt af is. Tijd voor de kinderen en familie moeten doelbewust ingepland worden en om het schuldgevoel weg te nemen worden deze momenten tegenwoordig aangeduid met ‘qualitytime’.

Florence Nightingale zou zeggen: ‘begin elke morgen om 06.00 en eindig iedere dag om 22.00 uur’. Uw lichaam zal u dankbaar zijn. En als vanzelf verschijnt er een brede grijns op uw gezicht.😄.  Voor mij is dit erg herkenbaar. Door mijn ziekte woon ik in een woonzorgcentrum , Waar de Regelmaat en Reinheid automatisch worden gehanteerd . De derde R is iets wat ik zelf moet vinden en  me eigen moet maken.Betekenis 'rust' - Gratis woordenboek | Van ...https://www.vandale.nl › nederlands › rust  

Vinden van rust is erg moeilijk  , alles moet altijd snel en alles moet in veelvoud. Vanmiddag, na de warme maaltijd zaten we met vier dames ff te bakken in de ☀️. Twee ervan zijn echte volhouders. Ik haakte af wegens te warm☀️☀️☀️. De ander kreeg bezoek en werd door verzorging naar haar huis gereden. We weten allemaal waar we wonen en we respecteren elkaar . Dit was een nieuwe  belevenis voor me👳🏻‍♀️👳🏻‍♀️👳🏻‍♀️👩wel leuk 👍