Hittegolf op komst vanaf vandaag 23 juni. Voor mij betekent dat binnen blijven en deuren dicht. Zitten voor ventilator  , waardoor zakdoekjes wegwaaien en vliegen wegblijven.nu, een week later, ben ik al aardig gewend en besef dat het nu eenmaal kan in deze droge zomer. Mijn balkondeur blijft open en de ventilator zorgt af en toe voor n fris windje. Best lekker eigelijk .https://m.weeronline.nl › nieuws › 6...Warme en droge zomer in grote delen Europa | Verwachting zomer

https://www.metronieuws.nl › tot-20...'Tot 2022 blijft het bloedheet in de zomermaanden' | Metronieuws.nl

Eigenlijk wilde ik een stukje schrijven over ‘ niets doen’. Dat kunnen we niet. We zijn. Of bezig in ons hoofd ( boodschappen lijstjes maken) of we zijn iets aan het doen ( sporten, wachten, eten).

Nietsdoen heeft voordelen, maar voor velen klinkt het negatief. Je voelt je lui of levert geen bijdrage aan de maatschappij. Dat heeft ook te maken met de druk van buitenaf en hoe onze maatschappij in elkaar steekt. Wijnberg legt in zijn boek uit dat mensen die ziek of overspannen zijn direct in een re-integratieprogramma gestopt worden om zo snel mogelijk weer bij de les te zijn. Even de tijd nemen, een beetje geduld tonen en de patiënt wat ruimte gunnen om op een natuurlijke wijze te herstellen, lijkt in onze maatschappij geen optie. Mensen worden van alle kanten gedwongen of gemotiveerd om een actief en ambitieus leven te leiden en lanterfanten wordt gezien als iets negatiefs. Terwijl nietsdoen juist zorgt voor (innerlijke) rust en balans. Nietsdoen brengt de hersenen bovendien in een creatieve staat. Dit levert niet alleen creatieve ideeën op en nieuwe inspiratie, het bezorgt je op een natuurlijke manier ook juist die creatieve oplossingen voor problemen. Een kwartiertje nietsdoen per dag is al heel effectief.

Nu leef ik in een geschikt appartement om eensnietstedoen’. Met deze hEte en droge zomer lijkt t me een goed plan ‼️👍